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久しぶりに愛知県から遊びに来たりぃなぁ




りぃなぁとは一心同体のひさのぉ
そのひさのぉのご主人ゆうたぁは、翁長鮮魚店の次男
…という私たち夫婦にとってステキなご縁と、翁長鮮魚店の次男夫妻のご好意で、高級海産物ずくしのお夕御飯をご馳走になりました(⌒▽⌒)

大きな伊勢エビや夜光貝のお刺身etc...
あんな豪華な舟盛りは始めて～＼(^o^)／
アバサーの唐揚げも始めてだったなぁ







高級食材だけであんなにお腹をいっぱいにしたのも始めてかも～(#^.^#)


翁長 のお父さんの＊THE 仕事人＊の〈手〉も、とても印象的でした

りぃなぁの【うちなぁ～嫁計画】も進めなきゃ


【整体しまぶくろ】　　予約制　４０分　４，０００円

身体の緊張を緩めることでコリをほぐし　　　　　　
自律神経やホルモンバランスに働きかける　　電話 090-1081-5900　
　　女性専用 整体・マッサージです。　メール lukenanao@gmail.com
  

友人の玉城さんと久しぶりにお茶をする事に (^^)

オモシロ情報などがあると、有難くも連絡をくれる心優し～い玉城さん
こういう時に、私達夫婦を思い出してくれるってとっても嬉しいなぁ(*^^*)

相変わらずキレッキレのトーク炸裂
さすが柔軟性があって頭脳明晰！(私が言うのも失礼だけど) なうえに、いつも思いやりと日本人魂に溢れる玉城さんとのお茶は、毎度の事ながらあっという間に時間が過ぎて…すご～く楽しかった～ (#^.^#)
玉城さん好きだなぁ (⌒▽⌒)

これからもず～っと お付き合い出来たら嬉しいな

最近、ユニークな取り組みでお野菜を栽培している玉城さんから、
どっさり新鮮なゴーヤーを頂きました ＼(^o^)／
第一次産業 ガンバレ～




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首里のラフォンテさんでのデルフィお花教室

今回は、お教室の後はみんなでディナー！…というお楽しみも (^o^)



今日のテーマは《会食のお花》
それぞれに生けた課題のお花を食卓に飾ると、沢山のカワイイお花とラフォンテさんのお庭とで、そご～くステキな雰囲気に… (#^.^#)



ディナータイムでは、もちろん？ (^^;; すっかりお花の事は忘れて、美味しいお食事と楽しい会話を満喫致しました ＼(^o^)／
Delphiのぬちぐすいレシピ蝶

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Lion Honeyさんのおかみチエさんと着物市へ

彼女は、着物リメイクの材料調達という、
なんとももったいない理由 （;￣O￣）
一度ぐらいは、私に袖を通させてほしいわぁ (ｰｰ;)

そんな創作意欲満々の彼女に刺激を受けて、
私も着物を作ってみようかと…
不器用な私にとっては、かなりのチャレンジとなりそうです (￣^￣)ゞ


流求茶館さんの癒される空間とお茶で、着物やお仕事の事…
話題は尽きないものです (^^)


今回はローズヒップゼリー入りアイスジャスミンティーを頂きました。(o^^o)





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久しぶりに物凄〜い腰痛に （ﾟдﾟlll）
顔を洗うのも、立ち上がるのも靴下を履くのも一苦労

いつもなら1週間程度でなんとなぁく良くなってくれるんだけど、
一応 ♪(´ε｀ ) 整体のお仕事をしている手前、体操などしてみることに (^^;;

鏡で姿勢をチェックしてみると、わかりやすく腰が捻じれてるし、重心もずれまくり！ なんか笑える (￣▽￣)

そこで…
＊腰椎・骨盤・股関節を緩めるような体操
＊一部 軽〜〜〜〜い筋トレ
やってみました (￣^￣)ゞ

切羽詰まると、私でも自主トレするものだねぇ ♪(´ε｀ )

翌日にはだいぶ改善してたけど (^o^)v 、自然治癒力なのか、体操が効いたのか、主人に甘えて家事をサボれたのが効いたのか…
何はともあれ、身心ともに楽なのが1番 ！

参考文献⇩⇩⇩



で、腰をサポートしてくれる事を期待して、本日は着物でお出かけ
一目惚れして買ったアンティークの牡丹柄の帯
牡丹の季節が終わらない前にと、なんとかデビューさせる事ができました (o^^o)


が、まだまだ着慣れていないため、帯の位置が腰のサポートになってない〜 (ｰｰ;)



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先日102歳の天寿を全うした祖母
形見分けで着物を譲り受けました




無精者なので、モノ手入れするのは苦手だけど、形見となると大事に扱わなきゃなぁ…と。…今のところは (^^;;

和装が好きでアンティーク着物も大好きなのですが、着物に限らず古いモノって、色んな人達が大事に引き継いでくれたお陰で、手にした人を楽しませてくれるんだなぁ…と、珍しくセンチメンタルな事を思ったりして

もともとアンティークの小物や家具が趣味で、モノを大事にする主人の気持ちが、着物を通して私も少しわかったかも？ (^^;;

私も祖母からのお下がりを大事に着ながら、着物遊びを楽しもうっと (o^^o)


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久しぶりに流求茶館さんにお邪魔しました

以前より〈整体しまぶくろ〉の名刺を置かせて頂いていて
そこからのご縁で、先日 整体にお客様がいらしてくれました


流求茶館さんが好きという共通点のお陰で、初対面にもかかわらずリラックスして頂けて、施術内容にもご満足頂けたようでした

そこでふと…
〈整体しまぶくろ〉は宣伝も殆ど行わず計画性も行動力も無し(^^;;
なので、ヤル気が無いと思われがち
…と、自営業としてはダメダメな感じで、戸惑う事も多々ありましたが、
最近は (私って、受け身・他力でいいんだなぁ) と思える出来事がなんだか増えてきて…
そういう流れの変化を感じて、ドキドキして嬉しくなって…という今日この頃です





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デルフィさんのご好意で、レストラン会場でのお花の生け込みのお仕事を見せて頂きました
沢山のすご～くステキなお花にため息

特に初めてのソメイヨシノには感動～



でも、お仕事となるとやっぱり大変
急な要望にも細かく対応しつつ、重～い大きな花器をセッティングしたり…


違う職種のお仕事場面を見せてもらって、色んな発見や気付きがあって楽しかったなぁ
ただ、慣れない立ち仕事についてたら、自分の足腰の弱さを実感 f^_^;)



最近は周りの方々にお声かけ頂いて、自分が思いもしなかった事に触れる機会が増えているような…
外国人のお友達ができたり、着付けのお仕事のお誘いがあったり…etc.

そんなオモシロイ出来事を通してふと、
いつに間にか自分で自分を決めつけて固定してしまってたんだなぁ と気付いてビックリ （;￣O￣）

あぁ、なんてもったいない (￣◇￣;)

周りを信頼して、頭も心もしなやかに過ごせたらいいな


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宜野湾市にある Lion Honey さんのマダム チエさんのご紹介で、着物のリメイクをされているディアンさんのお宅にお邪魔してきました。

素敵なお着物がた〜くさんあって、ホント羨ましい〜（≧∇≦)
…けど、ディアンさんはこの着物達をほどいちゃうんだから、なんてもったいない (￣◇￣;)

でも、着物Loveな気持ちが通じ合って、とても楽しいヒトトキでした♫





英語は全くダメだけど一緒に楽しめたのは、ディアンさんのお陰か、着物のお陰か…年の功で、私もだいぶ図太くなったのか…？ ♪(´ε｀ )

最近は、アクティブ＆ポジティブなチエさんのお陰で、色んな出会いや流れがあってオモシロイ (^O^)


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自分の事ってホントにわからないもので…

流求茶館さんでお茶を頂いている時にふと、(あぁ～ いつに間にかあくせくしてたんだなぁ)と、のんびりな自分を思い出したり…
タモリ倶楽部を観ながらふと、(あぁ～ 色んコトに囚われてたんだなぁ)
と脱力して、好奇心の赴くままに行動できたり…

今更ながら、好きなモノに触れるとリセットされる事に気がついたので、
こんな本を購入してみました (^^;;
この方々に触れると、ドキドキしつつもすごくホッとするなぁ (o^^o)

読み終わるのがもったいな～い o(≧▽≦)o






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久々のブログ更新‥

先日アウトレットモールあしびなぁでのイベント
　『あしびなぁマルシェ』に
デルフィさんの1日スタッフとして、参加させてもらいました。

パリの市場のお花屋さんのイメージで、バケツに入れて並べられたカワイイお花達
売り物だけど、スタッフが買いたがるという可笑しな事に…(^^;;


でも、カワイイお花をセンス良く扱うお花屋さんが、早朝からの立ち仕事、重い荷物を運んだり…気力も体力も必要なお仕事だったとは… (◎_◎;)

いつも、お仕事に全力投球した後に整体に来てくれるあいちゃんに、もっと優しくしようとちょっと反省 (^◇^;)


体力のない私はすでに筋肉痛ですが、今日は水仙の香りに癒されました～
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
で、ちゃっかり水仙の花束を頂いて帰宅 .♪(´ε｀ )

デルフィさんのお花は、やっぱりすご～くかわいかった～ (*^^*)

Delphiのブログでも紹介されます♪（クリック！）


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すっかり秋の風で、なんだかもの悲しいようなしっとりした気分♪

草木の緑も黄色がかってきて絵になる風景には【芸術の秋】だな‥と思いつつ、
窓をあけて自然の風に吹かれる時間には【読書の秋】だとページをめくり、夏の暑さで動けずエアコンに慣れた身体を動かしてみようかと思う自虐的な感覚に【スポーツの秋】だ‥と戒め、
でも悲しいかな‥やはり結局は【食欲の秋】に（笑）

そんななか・・

そろそろ夏も終わりか？‥と思った矢先の『沖縄市東部海浜大花火 』！
なんでも東海岸最大級という少々政治的策略を匂わすキャッチフレーズが俄かにも信じ難い沖縄市の企画


その花火がウチから見物できそうだったので、『沖縄市の企画がどれ程のものかとくと拝見しながら秋の夜を満喫しよう』と、以前から噂に聞いていた、みやび茶屋・仲元 さんでおはぎを購入
月とお団子‥ならぬ、花火とおはぎで、早速 食欲の秋のスタート♪




ほとんど期待値ゼロの花火が自宅のリビングから絶好の位置に上がったので観終わった後は『これ毎年やってくれないかな‥』という会話に（笑）





芸術・読書・スポーツ・味覚・食欲、一つ一つを純粋に楽しめる自分になりたいと願いながら過ごしやすいこの季節
何はともあれ【睡眠の秋】(^_^;)


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カラダを温めるとイイ！と聞いていましたが


ふとした思いつきで、ホットパックを作ってみようという事に…
裁縫に縁のない私ですので、そこはHIDESTANDARDのおかみさん
チーエーを巻き込んで

材料は、公設市場近くのお豆屋さんで…
いろいろ目移りして決めかねていると、さすがはプロ！
お店のおばちゃんも手作りのアイマスクを愛用しているそうで、
アドバイスを頂きながら小豆をゲット


あとはチーエーが夜なべしてくれて (^^;;
完成～



使い心地は、優しい温かさ
乾物を使っているのに、不思議と蒸気を感じます
自然の素材ってイイんだなぁ

来月にはHIDESTANDARDが装いも新たに移転オープンとか‥
場所は５８号線大山！！
オープンに向け商品買い付けに夫婦で仲良くイギリスとフランスへ♪
　　　いいなぁ～♪


そのフランスからのハーブティーとチョコレートを頂きながら‥


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『デイゴの花が多い年は台風の当り年だよ』とリハビリ訪問先のおじいちゃんから聞かされてから春になると通りのデイゴの花の咲き具合を気にするようになった。

沖縄では春・・・4月頃をうりずんの季節と呼び、その時期の
デイゴの咲き具合で、その年の台風や干ばつに備えていたようだ。

うりずんという言葉の響きもそうだが、自然の中からその年の季節の過ごし方に備える・・日頃TVやインターネット、デジタルでの情報に頼っている自分にはスゴく素敵な様にも思える。

農家の方にとっては素敵と感じる以前に当たり前の事なのだろう。

先日HIGARDENのミミさんのお誘いで、
表千家同門会沖縄県支部 チャリティー茶会 へ参加する機会があった。

会場まではカーナビ、着いても満車で車中待機もカーテレビ見ながらお喋りとデジタル化様様と感じつつ、ラッキーにも会場建物横に駐車できた

会場に入り先程のデジタルに助けられた空気から一転！

静寂とした空気に包まれる‥和の世界だ♪



一礼で室内に入りお茶を立てる方の手際の良さに見惚れながら差し出されたお茶を頂く‥

お菓子をカジる音や、お茶をススる音さえ響くようで少し緊張‥
周りの方の作法を横目で見ながら、さも慣れているかのように振るまった（笑）

着物の帯を締めている事と場の持つ緊張感から自然と背筋が伸びる。
日頃どれだけ緩い姿勢で生活しているかが‥(^_^;)
本来、緩い性格なので、着物を着る機会を増やしてメリハリを付けようと思う。




日本文化と姿勢で面白い記事があったので興味があれば！
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
http://googirl.jp/lifestyle/1408yoishisei536/

その後ミミさんは着物姿から一転！
ラフな格好に着替えてオリオンビアフェストへ！
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

会場に向かっている時はドシャブリでしたが、着く頃には雨も止みかけ、会場に着くや否や颯爽と傘をさして出かけて行った！
さすが！自他ともに認める晴れ女！

デジタルとアナログ‥室内の催しと野外のイベントを垣間見た
メリハリの効いた楽しい1日だった♪


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東京に行った時はお世話になっている御夫婦に会いに行く‥
夕食には決まって御夫婦行きつけの鮨屋に連れて行ってもらうのが楽しみの一つだ♪

カウンター越しに板前さんに『今日は何かいいの入ってる？』『シャリは少な目ね』『じゃあ、それを炙って』『ウニは海苔を巻かずにね…』などと、よくもまぁ値段の出てない鮨屋で注文できるものだと思う。

奥さん曰く『鮨屋のカウンターは板前さんとの戦いなのよ（笑）』

常連で尚且つお鮨を知っている上客ともなればこそのフレーズだ。

ちなみに、御夫婦の『勝手に好きなもの注文してね！』
　　これが一番大好きなフレーズである。（笑）

先日うちの飲み会常連で『整体しまぶくろ』オープン当初からのお得意様でもあり、営業部長でもあるayumiさんが整体に来た… (^｡^)

『整体しまぶくろ』のほとんどのお客様が彼女の口コミで通ってくれている。
幅広い交友関係はホントすごいなぁと思う(^^)

今日は来るなり、「腰を押してヽ(´o｀；」
　　　と、早速の爆弾リクエスト(^^)

うちは『無痛整体なんですけど‥』(^_^;)
と思いつつ私も常連のリクエストに応える有痛？整体でお返し（≧∇≦）

最初の頃は、カラダに触れられる事にあまり慣れていなかったようでしたが、
何度か回数を重ねていくうちに、自分のカラダを信頼して対話している感じで…
自分でできるメンテナンスも行いつつ、人の手がほしい時はウチで…♪( ´θ｀)ノ
と、リフレッシュ上手な彼女です

「食」への興味も相当な彼女は、痩せの大食い 羨ましい〜(￣◇￣;)
ある情報によると、食べても痩せているタイプの人は、体内からDHAが多めに出ているとか…
だからサバ缶が品切れだったのね


整体でカラダのリセットの後は、野口夫妻からフランスのお土産に頂いた マリアージュ フルールの紅茶で、大好きなお茶タイム＼(^o^)／



この紅茶‥頂いた時にラップでグルグル巻にされていたんです‥？？

そのラップを外してみて納得‥なるほど！

輸入物はパッケージが密封されているのですが
さすがの現地購入‥口を折り曲げただけのパッケージでした！

それで野口さんのご主人が空路で香りが逃げないように
わざわざラップに包んだということでした‥

料理の腕は言うまでもなく、
食材選びからこだわる野口シェフ‥さすがです！

毎回フランスの香りを届けてくれる野口さんありがとうございます♪

その紅茶を飲みながらのayumiさんのコメントもこれまた‥
香り‥味‥色合い‥ あなた何者？

整体に始まり食について紅茶について、
気持ちいいほど言いたい放題の彼女♪
今回に限らず毎回、会話の全て的を得ていて時間を忘れるほど痛快で心地いい時間を過ごさせてくれました。

紅茶のステキな香りと何気ないお喋りで、心もリフレッシュできたかな？ (o^^o)

で、その数日後には回復間も無く早速夜の飲み会にいらしてました♪

彼女が来るとなると私もついつい料理に力が入ります（爆）

『これ‥⚪︎⚪︎入ってる？』『これには⚪︎⚪︎が合うなぁ』『これ前には無かったよね？』と見事なまでの鋭い味覚・感覚・観察力真さに上客な常連です（笑）

で、さんざん喋って飲んで食べた後は『あ、もうこんな時間！そろそろタクシーを‥』

この上客な常連は今後も整体の腕も料理の腕も上げてくれそうだ（笑）



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先日、パークアベニューを歩いていたら、
　　すご～くリラックスしてるこんなネコを発見！




ネコはしなやかでいいなぁ…と、以前からしなやかさに憧れている私ですが、カラダは超カチカチ (￣◇￣;) 性格は頑固 (｡-_-｡)

やっぱり、無いモノを求めてしまうのかしら…(^^;;


ヨガのまねごとで、ネコのポーズやコブラのポーズをしてみたり…
気ごころの知れた友達とお茶したり…

こんな感じでしなやかさに向かって？ (^^;; います


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やさしい整体 さりげなく さんの整体講座で初めてのアシスタント
さりげなくさんの嘉数さんは、理学療法士の先輩でもあり整体の先輩でもあり…と、いつもオモシロく新しい情報を提供してくれる方です♪

嘉数さんの影響を受け、私も同じ無痛整体を行っていますが、
県内では、理学療法士が整体院を開業している例がまだ少ないとの事なので、
理学療法士としての年数は重ねていた私ですが (^^;;
　その分野に誘って頂いたのは私には大きな転機でした。


今回、アシスタントとして参加し講座を聞く事で、再確認できることがあったり
とても楽しい時間でした。




当日の様子詳しくはコチラ↓↓↓
http://sk69421.ti-da.net/e6552376.html



この無痛整体は、筋の緊張や姿勢のゆがみをやわらげ、又、自律神経にも働きかけるので、ホルモンバランスなども整いやすくなるというモノです。

振り返ってみれば、これまで産後の方に何度か施術をする機会がありました。
その中の数名の方から、「整体を受けた後、出産後 初めて生理がきた」という声が…
(これには個人差があり、もちろん整体だけではなく様々な要因があると思いますが…)


カラダの反応は、千差万別
自然なカラダの変化を感じていけたらいいな(^^)


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今回も東京からKさんが整体にお見えになりました。
3～4ヶ月毎に来県なされるので観光目的でなく、
なじみの飲食店やショップに顔を見せるだけの
旅行？バカンス？です！

日本全国を飛び廻り年に数回は海外へも行かれるKさんにとって
は私達が那覇や名護に行くような感覚かな（笑）

本人曰く『以前はビジネスの合間をぬって、バリ島に
心の開放と頭のリセットをしに行ってたんだけど
沖縄はバリ島と同じような気が流れている』との事でした。





そんなKさんへの整体…

これまでは思いっきりリラックスして頂く内容でしたが、
これからしばらくは、ビジネスモードに切り替え！という事でしたので、
良い集中力を発揮できるよう、骨盤の柔軟性を重視した内容で行いました。

骨盤ー肩甲骨ー頭蓋骨 って、それぞれ連動しているそうですよ。
カラダってホント不思議ですよね (o^^o)


心境の変化は、カラダにも影響するもの‥
整体にいらしてくれた方の歩みを、カラダの側から見守っていける施術をしていけたらいいなぁ ♪



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先日お伝えしました【チエの部屋】さんとのコラボ企画

《リラックス整体とオーラソーマで心と身体をしなやかに…》　

　の詳細が決まりましたのでお知らせします。

気になる方・お申し込み希望の方は
　チエの部屋←こちらをクリック






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子育て真っただ中のMさんが、肩・腰の痛みのため、整体にいらしてくれました。
痛みは2～3ヶ月前からあったとの事ですが、忙しいママは、自分のコトは後回しになっちゃいますからねぇ(^^;;


肩と腰の痛みはさることながら、全体的にカラダの柔軟性がないというか、動かし方がぎこちないというか…

そこで、足先の運動・骨盤の柔軟性を高める運動などをアドバイスしてみました。


帰り際、かなりのオオボケをかましてくれたMさん。
施術の後で、リラックスしたのかなぁ
と勝手に自画自賛の想像で…♪(´ε｀ )
初対面ながらも、ふと「素」の部分が見れたようで楽しかったです

今回の施術だけで痛みは取れませんでしたが、ココでの時間がカラダをゆるめるいいキッカケになったらいいなぁ。

痛み止めの注射のように即効性を求める方への御期待には応えられませんが、痛みや歪みなどの変化を包容できるカラダ作りを考えていけたらと、思っています。




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